今日ネットでみてみた情報では、「ビタミンという名前は極僅かな量でも人間の栄養に好影響を与え、特徴として人間では生成できず、食事を通して取り入れるべき有機化合物の名称らしいです。」だと結論されていと、思います。 それはそうと私は「栄養は普通人…

本日サイトで調べた限りでは、「健康であるための秘訣の話題では、常に体を動かすことや生活習慣が、主な点となっているようですが、健康体でいるためには栄養素をバランスよく摂っていくことが重要だそうです。」と、いう人が多い模様です。 素人ですが、検…