本日検索で探した限りですが、「ビタミンは、本来それを有するものを食したりする結果として、カラダに吸収できる栄養素ということです。本質はクスリの類ではないようです。」な、考えられている模様です。 なんとなく色々調べた限りでは、「普通、生活習慣…

なんとなくネットでみてみた情報では、「ヒトの身体を構成している２０種のアミノ酸の内で、身体内において構成可能なのは、１０種類だけです。あとの１０種類分は食物などから補っていく以外にないですね。」な、解釈されているそうです。 本日書物で調べた…